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BIKEFIT EC - PTY
Bikefit Ecuador
9 sept 20242 Min. de lectura
Rangos de ángulos recomendados para una buena postura sobre la bicicleta
Una buena postura sobre la bicicleta es clave para mejorar el rendimiento y evitar lesiones. Para lograrla, es importante ajustar ciertos...
55 visualizaciones0 comentarios
Bikefit Ecuador
7 ago 20242 Min. de lectura
Tabla Gratuita de Entrenamiento para Ciclistas Principiantes: Cómo Empezar y Maximizar tu Rendimiento
¿Eres nuevo en el ciclismo y no sabes por dónde empezar? No te preocupes, hemos creado un plan de entrenamiento de 4 semanas diseñado...
176 visualizaciones0 comentarios
Bikefit Ecuador
17 jul 20242 Min. de lectura
Salud y Bienestar para Ciclistas: Estrategias para Mantener una Buena Salud FÃsica y Mental
El ciclismo es una actividad que ofrece numerosos beneficios para la salud, pero como cualquier otra práctica deportiva, requiere de...
24 visualizaciones0 comentarios
Bikefit Ecuador
14 jul 20243 Min. de lectura
¿Bicicleta de Ruta o de Triatlón? Conoce las Diferencias y Cuándo Elegir Cada Una
Al elegir una bicicleta para tus entrenamientos o competencias, es esencial conocer las diferencias entre una bicicleta de ruta o...
36 visualizaciones0 comentarios
Bikefit Ecuador
8 jul 20243 Min. de lectura
¿Cómo Saber Cuál es la Talla Correcta para Tu Bicicleta y Cómo Elegirla?
Elegir la talla correcta de tu bicicleta es crucial para asegurar una experiencia de ciclismo cómoda y eficiente. No importa si eres un...
57 visualizaciones0 comentarios
Bikefit Ecuador
30 jun 20243 Min. de lectura
El Futuro del Bike Fitting: Inteligencia Artificial al Servicio del Ciclismo
El mundo del ciclismo está en constante evolución, no solo en términos de tecnologÃa de bicicletas, sino también en cómo los ciclistas...
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Bikefit Ecuador
19 jun 20243 Min. de lectura
El Impacto del Bike Fitting Profesional en el Rendimiento Ciclista: ¿Cuánto Puedes Ganar en Porcentajes?
El ciclismo es una disciplina que combina resistencia, técnica y equipo adecuado. Entre los diversos factores que influyen en el...
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Bikefit Ecuador
12 jun 20243 Min. de lectura
Prepárate para el Ironman 70.3 en Manta: Consejos Esenciales
El Ironman 70.3 en Manta se acerca rápidamente y tanto los triatletas novatos como los veteranos están afinando los últimos detalles para...
65 visualizaciones0 comentarios
Bikefit Ecuador
28 may 20243 Min. de lectura
¡Cuidado con los Bike Fittings de Aficionados!
El bike fitting es un proceso crÃtico para cualquier ciclista que busca optimizar su rendimiento y minimizar el riesgo de lesiones. Sin...
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Bikefit Ecuador
19 may 20243 Min. de lectura
La PsicologÃa del Ciclismo: Estrategias para Mantener la Motivación
El ciclismo, como cualquier deporte, no solo desafÃa el cuerpo sino también la mente. La motivación es un componente crucial para...
79 visualizaciones0 comentarios
Bikefit Ecuador
7 may 20242 Min. de lectura
GuÃa Gratuita de Entrenamiento de Ciclismo para Principiantes: ¡Pedaleando hacia el Éxito!
Bienvenidos a la emocionante aventura del ciclismo. Si eres nuevo en este apasionante mundo sobre dos ruedas, ¡te felicito por dar el...
124 visualizaciones0 comentarios
Bikefit Ecuador
30 abr 20242 Min. de lectura
Descubre los Secretos de los Ciclistas: Consejos Clave para un Bike Fit Perfecto
En el apasionante mundo del ciclismo, los verdaderos conocedores saben que el éxito no solo se encuentra en la potencia de pedaleo o en...
31 visualizaciones0 comentarios
Bikefit Ecuador
22 abr 20242 Min. de lectura
¡Potencia tu Ciclismo con Estiramientos Efectivos!
El ciclismo es una actividad fascinante que nos permite explorar paisajes, mantenernos en forma y disfrutar del aire libre. Sin embargo,...
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Bikefit Ecuador
14 abr 20242 Min. de lectura
Los Beneficios de Utilizar Zapatos de Cleat en el Ciclismo
Cuando se trata de mejorar el rendimiento y la comodidad en la bicicleta, la elección del calzado adecuado desempeña un papel crucial....
44 visualizaciones0 comentarios
Bikefit Ecuador
1 abr 20242 Min. de lectura
La Importancia Vital del Bike Fitting: Profesionalismo vs. Improvisación
En el mundo del ciclismo, cada detalle cuenta. Desde el tipo de bicicleta hasta el equipamiento, todo influye en la experiencia del...
28 visualizaciones0 comentarios
Bikefit Ecuador
18 mar 20242 Min. de lectura
GuÃa Práctica para un Bike Fitting Casero
El bike fitting es un proceso crucial para garantizar comodidad, eficiencia y prevención de lesiones al andar en bicicleta. Aunque es...
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Bikefit Ecuador
5 mar 20242 Min. de lectura
Preparación Integral para Eventos Ciclistas: Tu GuÃa Completa
Los eventos ciclistas, ya sean carreras, gran fondos o tours de larga distancia, ofrecen emocionantes oportunidades para desafiarte a ti...
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Bikefit Ecuador
25 feb 20242 Min. de lectura
Preparación Nutricional Antes de una Rodada Larga en Bicicleta.
La alimentación antes de una rodada larga en bicicleta juega un papel crucial en el rendimiento y la resistencia del ciclista. Para...
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Bikefit Ecuador
12 feb 20242 Min. de lectura
Los beneficios del entrenamiento de intervalos para ciclistas.
El entrenamiento de intervalos es una estrategia altamente efectiva para mejorar el rendimiento de los ciclistas de todos los niveles. A...
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Bikefit Ecuador
5 feb 20242 Min. de lectura
Ciclistas en Ruta: La Importancia de la Nutrición y la Hidratación
El ciclismo es una actividad que exige mucho del cuerpo, tanto en términos de resistencia fÃsica como de energÃa. Para maximizar el...
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